Programme Rando-Santé 2T2022

Rando Santé Coul160Voici quelques règles impératives pour la participation à Rando-Santé® :

  • Être adhérent à Randouvèze et à jour de la cotisation saison 2021-2022.
  • Avoir impérativement sa fiche personnelle de santé* (Alerte) dans son sac à dos, ainsi que les médicaments prescrits par votre médecin référent.
  • Être équipés en fonction des conditions climatiques du moment. Par exemple : casquette, lunettes de protection solaire, cape de pluie, vêtements adaptés, etc...
  • Chaussures de marche adaptées, sans être obligatoirement des chaussures de montagne. Pas de tennis ou baskets mode, fantaisie ou chaussures de ville.
  • Avoir de l'eau en quantité suffisante et un "en cas" si besoin.

*À télécharger sur le site : Documents, Documents Randouvèze, Fiche de santé ou Documents, Secourisme, Fiche de santé ou tout simplement en cliquant ici.

Nouveau : suite à des remarques de certains adhérents, nous ne publierons plus les numéros de téléphone des accompagnateurs de randonnées dans les tableaux de programmes des sorties. Vous pourrez néanmoins consulter ces numéros dans un fichier accessible aux seuls adhérents et seulement si vous êtes connectés et reconnus comme adhérents sur le site.

Voir onglet sous Documents, Divers, Accompagnateurs de randonnées.

Programme Rando Santé® Avril, Mai, Juin 2022

Mise à jour du 09/05/2022

 

Date Nom de la rando Accompagnants Départ
Buis
Long.
km
Déniv.
m
Départ & commentaires km
A/R
03/04 Les balcons de Buis
Gaston
13h30
5,5 165 13h30 Buis - Place du Quinconce 0
14/04  Le Sentier des Oliviers  Mireille - Sasha  13h15 5,3  110  14h00 Nyons - Pkg devant la distillerie de lavande
traversée de Mirabel-aux-Baronnies difficile (suivre déviation). 
64 
28/04   Sous Banne  Françoise - Sasha  - Monique 13h30   150 14h00 Col de Geine - après Plaisians, col d'Aiguières et Aiguières  32
12/05  Crestet - La Verrière  Monique - Georges  10h40  200  11h00 - Crestet : parking rond-point "Mairie" "Boulangerie".  Veneez avec votre pique-nique.   25 

 

En cette période de Covid, les personnes souhaitant participer sont 

invitées à s’inscrire auprès de l'accompagnatrice ou de l'accompagnateur !