Programme Rando-Santé 3-4T2022

Rando Santé Coul160Voici quelques règles impératives pour la participation à Rando-Santé® :

  • Être adhérent à Randouvèze et à jour de la cotisation saison 2021-2022.
  • Avoir impérativement sa fiche personnelle de santé* (Alerte) dans son sac à dos, ainsi que les médicaments prescrits par votre médecin référent.
  • Être équipés en fonction des conditions climatiques du moment. Par exemple : casquette, lunettes de protection solaire, cape de pluie, vêtements adaptés, etc...
  • Chaussures de marche adaptées, sans être obligatoirement des chaussures de montagne. Pas de tennis ou baskets mode, fantaisie ou chaussures de ville.
  • Avoir de l'eau en quantité suffisante et un "en cas" si besoin.

*À télécharger sur le site : Documents, Documents Randouvèze, Fiche de santé ou Documents, Secourisme, Fiche de santé ou tout simplement en cliquant ici.

Nouveau :  Vous pouvez consulter les numéros des animateurs de randonnées dans un fichier du même nom et accessible aux seuls adhérents et ce, seulement si vous êtes connectés et reconnus comme adhérents sur le site.

Programme Rando Santé® Septembre, Octobre, Novembre, Décembre 2022

Mise à jour du 28/08/2022

Date Nom de la rando Accompagnants Départ
Buis
Long.
km
Déniv.
m
Départ & commentaires km
A/R
             
               
               
               
               
               
               
               
               
               

 

Il est toujours recommandé que les personnes souhaitant participer


informent 
l'accompagnatrice ou l'accompagnateur !