Randouvèze - Mairie de Buis-les-Baronnies 26170 +33 6 65 73 88 27 randouveze@randouveze.fr

Programme Rando-Santé

Rando Santé Coul

Voici quelques règles impératives pour la participation à Rando-Santé : 

  • Être adhérent à Randouvèze et à jour de la cotisation 2020.
  • Avoir impérativement sa fiche personnelle de santé* (Alerte) dans son sac à dos, ainsi que les médicaments prescrits par votre médecin référent.
  • Être équipés en fonction des conditions climatiques du moment. Par exemple : casquette, lunettes de protection solaire, cape de pluie, vêtements adaptés, etc...
  • Chaussures de marche adaptées, sans être obligatoirement des chaussures de montagne. Pas de tennis ou baskets mode, fantaisie ou chaussures de ville.
  • Avoir de l'eau en quantité suffisante et un "en cas" si besoin.

*A télécharger sur le site : Documents, Documents Randouvèze, Fiche de santé ou Documents, Secourisme, Fiche de santé ou tout simplement en cliquant ici.

 

Septembre, Octobre, Novembre, Décembre 2020

 

Bienvenue à toutes et tous : l'activité reprend !           Mise à jour du 20/10/2020
Jeudi Lieu de rando Accompagnateur/trice Téléphone Départ* Longueur
(km)

Dénivelée
(m)

Difficulté IBP
km auto
 24/09 Buis-les-Baronnies  Monique, Sasha, Georges  0684167998 (Sasha)  14h00  5,0  150  Facile 0
 08/10 La Penne-sur-l'Ouvèze  Monique, Sasha   0684167998 (Sasha)  14h00  120  Facile 13 
22/10 Buis-les-Baronnies  Sasha 0684167998  14h00 4,2 20 Facile
05/11  Malaucène les Platrières, le Groseau   Sasha 0684167998  14h00   5 160 Facile** 20
                 
                 
                 
** Bâtons recommandés

Attention : Certificat médical de moins d'un an exigé pour participer à Rando Santé®

* Départ du parking de l'allée des platanes Buis-les-Baronnies

Pensez à contacter les animateurs (trices) la veille, si vous voulez avoir plus de précisions sur les randonnées prévues.

N’oubliez pas non plus votre fiche santé* dûment remplie dans votre sac à dos.

* A télécharger sur le site : Documents, Documents Randouvèze, Fiche de santé ou Documents, Secourisme, Fiche de santé ou tout simplement en cliquant ici.

        

Autres manifestations

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